Pepes Tahu Telor Asin (187 kkal)

Dipos pada February 22, 2022

Pepes Tahu Telor Asin (187 kkal)

Anda sedang mencari inspirasi resep Pepes Tahu Telor Asin (187 kkal) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Pepes Tahu Telor Asin (187 kkal) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Pepes Tahu Telor Asin (187 kkal), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Pepes Tahu Telor Asin (187 kkal) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Pepes Tahu Telor Asin (187 kkal) adalah 2 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Pepes Tahu Telor Asin (187 kkal) diperkirakan sekitar 15 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Pepes Tahu Telor Asin (187 kkal) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Pepes Tahu Telor Asin (187 kkal) memakai 8 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bismillah, Dgn kalori serendah ini to bisa makan enak.. InsyaaAllah sehat karena kombinasi telur asin 137 kkal, tahu cina 50 kkal (utk 2 porsi lho ya) ini sudah kenyang dan nutrisi dapat. Wooww maasyaaAllah.. Selain itu sangat mudah dan praktis membuatnya. Yuukk dimasak.. jangan lupa nasi nya shirataki aja yaaa biar kalo nambah makannya tetep okee hehehe #CookpadCommunity_Depok

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Pepes Tahu Telor Asin (187 kkal):

  1. 1 btr telur asin (belah dua buang cangkangnya)
  2. 2 btg kemangi petik daunnya
  3. 1 bh tahu putih/tahu cina (lumatkan)
  4. Bumbu2 :
  5. 2 siung bamer (iris tipis)
  6. 1 bh cabe merah kriting (iris tipis)
  7. 1 btg daun bawang (iris2)
  8. Secukupnya kaldu jamur

Langkah-langkah untuk membuat Pepes Tahu Telor Asin (187 kkal)

1
Dalam wadah lumatkan tahu dgn garpu, masukan semua bumbu, daun bawang dan kemangi, aduk rata. Sisihkan
2
Siapkan daun pisang atau wadah tahan panas letakan telor asin (di dasar wadah) dgn posisi tengkurep, masukan tahu yg sdh dihamcurkan, padatkan. Lalu kukus 10 menit.
3
Angkat Sajikan hangat.. Pendampingnya lalap rebus2 aja sudah super yummyyyy MaasyaaAllah Tabarokallah

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Telur ceplok crispy sambal goang

Telur ceplok crispy sambal goang

Source desriayu

Karedok Kacang Panjang

Karedok Kacang Panjang

Makanan asal sunda yang selalu menemani makan siang kalau menu utamanya ayam goreng. Enak banget dimakan bareng kol goreng atau lalapan mentah, tahu dan tempe. Bikin nambah nasi muluu.. Cara buatnya gampang banget. Bandung, 09 Agustus 2021

3 porsi
30 menit
Sayur asem

Sayur asem

3 porsi
Nasi Liwet Rendang Jengkol Pedas

Nasi Liwet Rendang Jengkol Pedas

Hari minggu, jengkol days… yeiiy… udah lama sejak langganan jengkol online ga jualan lagi, pernah beli tempat lain ternyata mengecewakan akhirnya vakum dl masak jengkol. Eh kemaren ada yg jual di shopee kebetulan di sidoarjo yg sehari aja udah sampai, trus jengkolnya ulalaaaa mantab kalii.. tua dan mlontos’ segerr… nyesel beli 500gr aja, its oke lah namanya trial tempat baru ya kan. . Mau bikin semur ga terlalu suka, mau masak kecap pedas bosen,, eh suami bilang, direndangin aja pake nasi uduk… uwuwuwuw.. langsung deh gas keun dan auto nambah 2 piring nihh 😆😆

2 orang
60 menit
Tumis Oncom

Tumis Oncom

Oncom, bahan murah meriah.. Paling nikmat dimakan bersama nasi anget.. Ini karena ga ada stok kemangi atau leunca, yowis pakai sawi hijau juga ok loh..

2 orang
30 menit
🇮🇩 Nasi Tutug Oncom

🇮🇩 Nasi Tutug Oncom

Bbrp tahun lalu, waktu ada kesempatan ke Tasik dan kebetulan ada waktu senggang, sempat berkeliling kota mencari nasi Tutug Oncom. Gak nemu😁 Nemunya malah di Jakarta, di resto Sunda😍 Sebagai orang yg lahir & tumbuh dewasa di daerah yg sama sekali gak ada oncom, butuh waktu yg lama buat lidah saya bisa menerima kehadiran rasanya. Walopun sejak SMA saya selalu hapal nama cantik jamurnya, Monilia Sitophila #GowesBecak_KelilingJakarta #CookpadCommunity_Jakarta #MasakanKhasJawaBarat Source : @tehitaa

2 porsi
Rendang Oncom (Daging KW)

Rendang Oncom (Daging KW)

Bikin rendang, tapi ga pengen lama² masaknya.. Rendang oncom aja ya, cocok untuk dompet di saat pandemi, hihihi ..Kalau ada rempah rendang yang diplastikin di warung², boleh dipake..

3 orang
45 menit
Papais Oat Pisang

Papais Oat Pisang

Mumpung di rumah iseng buat camilan teman ngopi sore disaat hujan, ternyata Oat bisa jadi makanan enak yang dapat menarik perhatian anak2 dan keluarga untuk menyantapnya. Ini ke 2 kali mencoba mengolah Oat menjadi kudapan lezat setelah membuat Brownies. Oat merupakan bahan makanan tinggi serat dan sumber protein, karena kandungan serat yang tinggi maka membantu menurunkan kadar kolesterol darah jika disertai dengan diet rendah lemak jenuh dan rendah kolesterol serta dapat membantu mempertahankan/ memelihara fungsi saluran pencernaan. #PekanPosbar #LezatSehatDariOlahanOat #CookpadCommunty_Bogor #CookpadIndonesia #OlahanOat

12 porsi
45 menit
Pepes ikan kembung

Pepes ikan kembung

1 jam
MPasi Pepes Belut

MPasi Pepes Belut

3 kali makan
40 menit
Ayam Goreng Lengkuas

Ayam Goreng Lengkuas

Source : @nitayasari_recipes https://cookpad.com/id/resep/15191386-ayam-goreng-lengkuas-ala-rm-padang?invite_token=ysNTbnbw46uJAfVbmaRNsdHF&shared_at=1630651804

Ayam Goreng Lengkoas

Ayam Goreng Lengkoas

Penasaran dengan resep ayam goreng lengkoas mbak @yunaarichard langaung aja cooksnap. Dan waw......jangan ditanya deh enaknya. #CookmemberGenkPeda_Yuna #GenkPejuangDapur #GenkPeda_Eksis #CookpadCommunity_Depok

Sayur asam surabaya

Sayur asam surabaya

Mumpung ke surabaya jadi beli krai dan dibawa ke wonogiri

1 porsi
30 menit
Asinan Buah Bogor

Asinan Buah Bogor

#PekanPosbar kali inj kita diajak hidup sehat & segar oleh @MamahCookpad. Buah-buahan ini mengandung serat yg baik utk pencernakan & aneka vitamin di dalamnya. Jd sangat baik utk tubuh kita semua. Terimakasih inspirasi resepnya mbak Ira H @itikkecil Source : 👉🏻 @itikkecil https://cookpad.com/id/resep/15579900-asinan-buah-bogor?invite_token=GhWijGdVKb2x2YhUyuf3wTzf&shared_at=1633850879 #MasakBarengKakMin #OlahanAnekaBuah #OlahanBuahWongKito #Cookpadcommunity_Palembang #CookpadIndonesia #Minggu_101021

Sayur asem kuah bening

Sayur asem kuah bening

Kalo ada pengen masak sayur asem, dan waktu anda memepet. Resep ini bisa di coba...

Orak arik oncom kemangi

Orak arik oncom kemangi

Menu simple saat mager 🤭

2 orang
30 menit
Nasi Liweut Magic Com

Nasi Liweut Magic Com

Bismillah, dihari minggu yg mendung ini tetap semangat meramaikan dapur, tapi masaknya mau yg simple simple ajadeh, tetap nikmat pastinyaaa yaaa hehe #CookpadCommunity_Bogor #BelajarBarengCookpad #SerbaPraktis

Pepes ikan mujair

Pepes ikan mujair

Selama di rantauan jarang bgt ketemu ikan yg pas buat di bkn pepes bgni,biasa dlu di kmpung pakai nya ikan sungai,krna emng lagi kpngn bgt mkn ini,hri ini di olah lah dr ikan mujair aja..dan hasil nya enak bgt,mkn nya nmbh trs😂

2-3 0rg
1jam
Tumis kulit singkong (empoy,sunda)

Tumis kulit singkong (empoy,sunda)

hari pertama memasak olahan berbau singkong.

4-5 porsi
1 malam
Toge Goreng Khas Bogor

Toge Goreng Khas Bogor

Souce : @opibun Ini adalah salah satu menu favorit saya jika sedang berkunjung ke kota Bogor. Sensasi aroma dari siraman kuah yang terdiri dari oncom & tauco diatas mie, toge dan tahu ini bikin lidah ga' berhenti bergoyang. Bawaannya tuh pengen nambah lagi dan lagi. Alhamdulillah...jadi pengobat rindu. Yuk ah dicoba. #PekanPosbar #SebaDiRebus #CookpadCommunity_ Balikpapan #CookpadCommunity_Kaltim #KulaEtamCocok #CookpadIndonesia #CookpadCommunity_Borneo